Aerial silk workshops // delavnice zračne tkanine

Delavnica zračnih tkanin oziroma talnega in zračnega akrobatskega gibanja bo potekala vsak teden, z izjemo časa šolskih počitnic.

Termin: torek 10.00-11.30 in četrtek ob 18.30-20.30.
Prijave: matafir@gmail.com

Delavnice zračnih tkanin bodo vsebovale osnovne elemente giba iz različnih gibalnih veščin. Na delavnici se bomo tako spoznale_i z elementi sodobnega plesa (floor work, partnering, ...), osnov partnerskih akrobacij, stoj, ter z osnovami ter tehnično zahtevnejšimi elementi gibanja na zračni tkanini in/ali vrvi. Vsak trening bo razdeljen na tri dele. Prvi del bo zajemal ogrevanje, vaje za moč, raztegovanje, statične in dinamične vaje za krepitev moči, vaje za koordinacijo telesa, vaje za stabilizacijo, različno talno gibanje, ter bo namenjen tako zbuditvi telesa ter ozaveščanju, krepitvi ter izboljševanju koordinacije telesa.
V drugem delu bomo spoznalei nekatere elemente sodobnega plesa, ter osnov nekaterih talnih cirkuških disciplin, kot so stoje in partnerske akrobacije. Pridobljeno ozaveščenost in koordinacijo bomo preneslei na zračne akrobacije. Spoznalei se bomo z osnovami plezanja po zračni tkanini, nekaterimi osnovnimi triki, če osnove poznate, boste imelei možnost znanje nadgraditi z različnimi tehnikami plezanja ter raziskovanjem statičnih in dinamičnih trikov.. Pri dinamiki se bomo posvetile različnim vrstam nihanja in kako z nihanjem prehajati med triki. Gibalni material bomo nadgrajevalei glede na preddhodno znanje in zmožnosti udeleženkcev.
Na koncu sezone bo možnos sodelovati v javnem kabaretu /predstavitvi dela delavnic, kjer bomo izdelale_i krajšo solo, duo ali skupinsko točko.
Delavnica bo prilagojena zmožnostim udeleženkcev, tako se lahko pridružijo tako popolnei začetnice_ki, kot tudi osebe z osnovnim ali srednjim nivojem znanja zračnih akrobacij.
Prispevki so prostovoljni

Foto: Karin Vrbek
Organizacija: Društvo Matafir